لا ترمي شعر الذرة

عادة ما نتخلص من تلك الألياف الطويلة اللامعة في أعلى عرانيس الذرة أو كيزان الذرة غير مدركين لأهميتها وفوائدها لصحة الإنسان، تعرف هذه الألياف بعدة أسماء مثل شعر الذرة أو شواشي الذرة (حرير الذرة بالإنجليزية Corn Silk ). يستخدم شعر الذرة كدواء لعلاج التهابات المثانة، والتهاب الجهاز البولي، والتهاب في البروستاتا، وحصى الكلى، والتبول اللاإرادي. كما يستخدم لعلاج قصور القلب الاحتقاني، والسكري، وارتفاع ضغط الډم، والتعب، وارتفاع مستويات الكولسترول. يحتوي شعر الذرة على البروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن والألياف. كما أنه يحتوي على مواد كيميائية قد تعمل مثل مدرات البول وقد تغير مستويات السكر في الډم، وتساعد على تقليل الالتهاب.

وقد استخدمت شواشي الذرة من قبل الأمريكيين الأصليين لعدة قرون كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض ولا يزال يستخدم اليوم في العديد من التطبيقات المختلفة. شعر الذرة غني بالعديد من المغذيات، بما في ذلك فيتامين K، ويمكن دمجه مع الأعشاب الأخرى لأنواع مختلفة من العلاج، خاصة تلك التي تنطوي على مشاكل في المسالك البولية. توجد بعض الأدلة العلمية و إن كانت غير كافية على فوائد شعر الذرة في علاج العديد من المشاكل الصحية التهابات المثانة. التهاب البروستات. التهاب الجهاز البولي. علاج ومنع تكون حصى الكلى. فشل القلب الاحتقاني. داء السكري. التعب المزمن. ضغط الډم المرتفع. ارتفاع مستويات الكوليسترول. التبول اللاإرادي وسلس البول ويمكن تناول شعر الذرة الأخضر الطازج من خلال تقطيعه إلى قطع صغيرة وإضافته إلى السلاطات أو من خلال غليه لعمل شاي شعر الذرة وهو مشروب مقبول نسبياً.