أخبار الوطن
يعتبر الموز من الفـ.ـواكه التي لا يوجد اخـ.ـتلاف على حـ.ـبها، وبالرغم من أنه من الفـ.ـواكه المحببـ.ـة لدي الكل، إلا إنها من أقوى الفـ.ـواكه التي تحتوى على كمية عالية من الفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تجعل الإنسان يقي نفسه من شر الإصابة بالأمراض الخطـ.ـيرة، ومن دون الحاجة لتناول الأدوية والعقاقير الطبية، وهذه بعض من فوائد الموز العامة:-
– يحتوي على كمية عالية كبيرة من الفيتامينات والمعادن والتي تقوي الإنسان وتمده بما يحـ.ـتاجه، وتجـ.ـعله يتمـ.ـتع بالطاقة والنشاط.
– يساهم في خفض نسبة الكولسترول في الدم.
– يخفض ضغط الدم.
– يساهم بشـ.ـكل كبير في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، ويعالج الإمسـ.ـاك.
– يسـ.ـاعد في خسارة الوزن.
صفحات:متابعة القراءة
