تورم أصابع القدمين في الشتاء أسبابة وهل له مضاعفات؟ وكيف تتجنبه؟

يعاني الكثير من الأشخاص من تورم أصابع القدمين في الشتاء . تورم الأصابع عبارة عن بقع جلدية ملتهبة ومؤلمة عادةً ما تظهر بقع الجلد هذة بعض التعرض للبرودة . بالتالي تسبب الألم مع صعوبة في الحركة بالإضافة إلى الشعور بعد الراحة أثناء المشي . ففي كثير من الحالات يشفى انتفاخ أصابع القدمين دون علاج أو تدخل طبي .
فقي هذة المقالة سنوضح لكم أهم أسباب تورم الاصابع في الشتاء وكيف تتجنبه .

ما هو تورم الأصابع ؟

تورم الأصابع عبارة عن بقع صغيرة من الجلد الملتهب . تتطور بعد التعرض لهواء بارد أو رطب ولكن ليس متجمداً .عادةً ، ما تنشأ هذة الحالة على أصابع القدمين وفي بعض الأحيان تصيب أصابع القدمين أيضاً . لكنها يمكن أن تتطور على الساقين أو الأذنين .
قد يؤدي التعرض للبرد والرطوبة إلى تلف الاوعية الدموية الدقيقة ( الشعيرات الدموية ) في الجلد مما يؤدي إلى إحمرار وبثور وحكة والتهاب .

من الذي قد يصاب بتورم الأصابع ؟

يمكن لأي شخص أن يصاب بتورم الأصابع ، لكن الإناث والأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة جسم ( BMI ) لديهم مخاطر للإصابة بها .

تزاداد أيضاً الإصابة بتورم الأصابع في الحالات الآتية :

• العيش في مناخ رطب أو غير متجمد .
• التدخين .
• ارتداء الأحذية الضيقة أو قفازات أو ملابس ضيقة في الطقس البارد الرطب .
• يمكن أن يصاب الأطفال بتورم الأصابع أيضاً . إذا لم يرتدوا الملابس المناسبة ( بما في ذلك غطاء الوجه ) في الطقس البارد أو الرطب .
• المرضى الذين يعانون من مشاكل في الدورة الدموية .
• مرضى الذئبة الحمراء .
• الاشخاص المصابين بمرض رينود .

أسباب تورم أصابع القدمين :

ينشأ تورم الأصابع بعد التعرض المتقطع أو المطول للهواء البارد أو الرطب . حيث يتسبب الهواء البارد في شد الأوعية الدموية القريبة من سطح الجلد أو انقباضها بالتالي يؤدي إلى انخفاض الأكسجين في هذة المناطق كما قد يسبب التهاب هذة المناطق .
إن السبب الدقيق لحدوث هذا التفاعل غير معروف . يعتقد بعض الخيراء أن تورم أصابع القدمين يتطور بسبب بعض الأسباب على سبيل المثال :

• علم الوراثة .
• التغييرات الهرمونية .
• الأمراض الكامنة مثل اضطرابات النسيج الضام أو مرض الشرايين المحيطية .

أعراض تورم الأصابع :

يظهر تورم الأصابع عموماً بعد فترة قصيرة من التعرض للبرد . كما تزداد الأعراض سوءاً إذا دخل الفرد في مكان دافئ .

تتضمن أعراض وعلامات تورم الأصابع على الأعراض الأتية :

• الشعور بالحرقة والحكة عادة في الأطراف مثل القدمين أو اليدين أو الأنف أو الأذنين .
• قد يتغير لون جلد المنطقة المصابة من الأحمر إلى الأزرق الداكن كما يصبح ملتهباً ( منتفخاً) .
• قد تظهر تقرحات وبثور لكنها حالة نادرة الحدوث .

يقول الأطباء إن العلامات والأعراض سوف تحتفي عادة في خلال أسبوعين من تلقاء نفسها إذا تجنب المريض التعرض للبرد . لكن في حالات ناردة قد يستغرق التعافي شهوراً .

المضاعفات :

قد يؤدي تورم الأصابع أحياناً إلى :

• الالتهابات
• تقرحات الجلد
• تندب الجلد

ترتبط المضاعفات بشكل عام بحالة أو مرض أساسي . لكن في بعض الحالات ، يمكن أن يكون هناك تغير دائم في لون المنطقة المصابة .لذلك عدم حك أو فرك الجلد يمكن أن يساعد في منع معظم هذة المضاعفات .

تشخيص تورم الأصابع :

إن تشخيص تورم الأصابع واضح ومباشر . حيث في حالة ظهور الأعراض وتعرض المريض إلى البرد ، يقوم الطبيب بتشخيص تورم الأصابع .