فوائد براعم الفول وقيمتها الغذائية العالية

يعتبر براعم الفول غني بالعديد من القيم الغذائية والفيتامينات والمغذيات والمعادن، لذلك يجب الحرص على تناول براعم الفول يوميا للحفاظ على صحة الجسم، وتجنب الاستهلاك الزائد لتفادي أضرار البراعم والاستمتاع بفوائده الصحية.