أخبار الوطن
13. المساعدة علي الهضم :
يزيد خليط العسل والقرفة من صحة ووظائف الجهاز الهضمي ويمكنك من القضاء إزالة الغازات من المعدة والأمعاء وعلاج ألام المعدة، إنتفاخ البطن الزائد، عسر الهضم، إصابات المثانة، يساعدك الإستهلاك المنتظم للقرفة والعسل في الحفاظ علي عملية هضم سليمة والتي تحمي الجهاز الهضمي من مشاكل خطيرة .
14. علاج إلتهابات المفاصل :
يقدم لك خليط العسل والقرفة الإغاثة من إلتهاب المفاصل وأيضاً خليط العسل ومسحوق القرفة بالماء الدافئ يؤدي إلي التمتع بالنتائح الفعالة .
15.العناية بالبشرة :
الإنتظام علي تناول القرفة والعسل بإنتظام علاج للمشاكل الجلدية البسيطة والبثور بإستخدام هذه الطريقة البسيطة يمكنك تطبيق العجينة أو تناول المزيج علي الجروح فهو مضاد للإلتهابات ومطهر وغني بمضادات الأكسدة التي تقلل من ظهور التجاعيد والبقع المرتبطة بالتقدم في العمر عن طريق الحد من تأثير الجذور الحرة .
16. الحماية من أمراض القلب :
يتم إستخدام العسل في تقليل مستويات الكوليسترول وبالتالي يوفر لك حماية إضافية للقلب . يمكن أن يؤدي إلي إرتفاع مستويات الكوليسترول التي تؤدي إلي تصلب الشرايين أو تراكم البلاك مما يزيد من رصة الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية .
17. فقدان الوزن :
يعتبر مزيج العسل والقرفة في الماء الدافئ أداة جيدة لفقدان الوزن . بالطبع، مثل أي علاج أخر لإنقاص الوزن . لا تظهر النتائج إلا عندما تجمعها مع نظام غذائي محافظ وممارسة التمارين الرياضية بإنتظام .
18. علاج إلتهابات المثانة :
من المعروف أن العسل والقرفة يساعد في علاج إلتهابات المثانة، تناول خليط القرفة ومعلقة صغيرة من العسل في الماء الفاتر وتناوله يساعد في تدمير جراثيم المثانة . يمكنك أيضاً شرب 2 – 3 لتر من هذا المحلول يومياً والذهاب إلي الحمام عند الحاجة .
19.تخفيف ألم الأسنان :
هناك العديد من علاجات ألم الأسنان ويمكن إستخدام مزيج العسل والقرفة أيضاً : تجهيز خليط القرفة والماء الدافئ وتناوله في الصباح أو تطبيقه علي الأسنان في الأمكان التي تشعر فيها بالألم .
20.التأثير علي نسبة الكوليسترول :
يبدو أن كل من القرفة والعسل من المكونات التي تعمل علي تقليل مستويات الكوليسترول المرتفعة . ولاحظت الدراسات أن تناول العسل يحسن من نسبة الكوليسترول في الدم ويساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم لدي مرضي السكري الذين يعانوا من مرضي السكري .
21. علاج العقم :
منذ العصور القديمة من المعروف أن العسل يساعد في تحسين السائل المنوي والحيوانات المنوية . بمجرد تناول 2 معلقة من خليط القرفة والعسل كل يوم في الصباح يساعد حل مشاكل العجز الجنسي .في الصين واليابان ودول الشرق الأقصي يساعد في تقوية الرحم.
22.التخلص رائحة النفس السيئة :
يمكنك إستخدام خليط القرفة والعسل في الغرغرة وتناوله أول شئ في الصباح للحصول علي نفس طازج وضع معلقة صغيرة من القرفة في زجاجة وإضافة عصير الليمون مع معلقة صغيرة عسل ويمكنك أيضاً إضافة نصف معلقة صودا الخبز وإستخدام الخليط في الغرغرة لمدة دقيقة .
23. التخلص من غازات المعدة :
وفقاً للدراسات التي تمت في الهند واليابان بأن تناول مسحوق القرفة والعسل يساعد المعدة في التخلص من غازات المعدة. وفي حالة إضافة بيكربونات الصوديوم يصبح الخليط فعال في التخلص من الحموضة وإستخدم قديماً في علاج غازات المعدة .
24. علاج تساقط الشعر :
هل تعرف بأن إستخدام العسل العضوي والقرفة بإنتظام يومياً في الصباح يساعدك في الحد من تساقط الشعر وتعزيز صحة فروة الرأس . بمجرد الجمع بين هذه المكونات يفضل خصائصه المضادة للبكتريا التي تمنع إلتهابات .
25.علاج الإجهاد :
إكتشف الكثير من الأشخاص أن تناول خليط العسل والقرفة في الصباح يساعد علي زيادة الحيوية والنشاط علي مدار الإسبوع لأن العسل غني بالكربوهيدرات بسب محتوي الفركتوز والجلوكوز. هذه المواد هي الوقود الأساسي الذي يستخدمه الجسم للحصول علي الطاقة علي ما عليك هو الجمع بينهم وتناول الخليط في الصباح. يحتوي العسل علي تركيبه فريدة من الكربوهيدرات والسكريات الطبيعية وكميات ضئلة من مضادات الأكسدة والإنزيمات والمعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية، مما يجعله وجبه خفيفة بعد الظهر أيضاً ينصح بتناول خليط القرفة والعسل في الصباح قبل ممارسة التمارين الرياضية لزيادة القدرة علي التحمل أثناء ممارسة التمرين وفقأً للدكتور ميركولابان القرفة لا تساعد الجسم فقط في زيادة إستقلاب الجلوكوز وتنظيم مستويات السكر في الدم ولكن أيضاً تبطئ إفراغ المعدة وحساسية الأنسولين .
تجهيز مشروب القرفة والعسل :
خلط 1 كوب ماء ساخن مع 2 ملاعق صغيرة من العسل ومعلقة صغيرة من مسحوق القرفة. تناول هذا الخليط بإنتظام كل صباح علي الريق لعلاج مشاكل الجسم المختلفة . ويفضل إستخدام أعواد القرفة وتحويلها إلي مسحوق بنفسك في المنزل .
