أخبار الوطن
وذلك من خلال تقليل مستويات الأندروجين، حيث إن الثعلبة تحدث من تحول التستوستيرون الزائد (الأندروجين) إلى مادة ثنائي هيدرو تستوستيرون (DHT).
طريقة استخدام الحناء على الشعر
- توضع كمية من الحناء حسب طول وكثافة الشعر، فيمكن خلط 8 ملاعق ك من مسحوق الحناء مع كمية من الماء الدافئ.
- يترك الخليط بين عشية وضحاها.
- يخلط بعد ذلك عصير نصف ليمونة مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند.
- يفضل ارتدِ القفازات.
- يوضع الخليط على فروة الرأس وخصلات الشعر.
- يترك لمدة 30 دقيقة حتى تجف تماماً.
- يغسل الشعر بالشامبو والبلسم.
- تكرر مرتين في الشهر وسوف تلاحظين أن الشعر أصبح ينمو بشكل أفضل.
استخدام الثوم في نمو الشعر
بعد الثوم من أكثر النباتات التي تستخدم بشكل واسع في نمو الشعر، فقد أثبتت الدراسات أن هلام الثوم يحسن من نمو الشعر بنسبة 5%، كما أنه يحسن نمو الشعر عند الأشخاص الذين يعانون من الثعلبة الأندروجينية، وهو يطبق على الشعر من خلال اتباع هذه الخطوات:
- يتم نقع 8 فصوص من الثوم المقشر في 100 مل من زيت اللوز أو يمكن استخدام زيت الزيتون ويترك لمدة أسبوع.
- بعد انتهاء المدة يتم تسخين الزيت لمدة دقيقتين، ويدلك به فروة الرأس.
- يترك على الشعر لمدة لا تقل عن 20 دقيقة.
- يغسل الشعر جيداً بالشامبو.
ملحوظة: سوف تلاحظين انبعاث رائحة الثوم من شعرك بقوة، لهذا يمكن تكرار خطوة غسيل الشعر مرة أخرى للتخلص من الرائحة.
ماسك الحلبة لنمو صحي للشعر
تعتبر بذور الحلبة غنية بفيتامينات B ومضادات الأكسدة والفلافونويد والصابونين، وقد وجد العلماء أن تناول الحلبة له دور في زيادة طول الشعر وكثافة الشعر وحجمه، لهذا تستخدم بذور الحلبة على فروة رأسك من أجل الحصول على شعر أكثر لامعاً وقوي، ويستخدم بهذه الطريقة:
- قومي بنقع ملعقتين كبيرتين من بذور الحلبة في كمية مناسبة من الماء طوال الليل.
- ولا يتم وضعه على الشعر بل يتم يشرب هذا الماء في الصباح.
طريقة بديلة
- اخلطي بذور الحلبة المنقوعة مع الماء واضربيها جيداً للحصول على عجينة.
- توضع العجينة على فروة الرأس وكذلك الشعر كقناع.
- يترك حتى يجف.
- بعد ذلك يغسل الشعر بشامبو خفيف.
أعشاب تحفز نمو الشعر
هناك ملايين من أنواع الأعشاب الغريبة والغير معروفة لدى الكثير ولكن هنا وضعنا نوعين من الأعشاب التي أظهرت نتائج فعالة في زيادة نمو الشعر وهما كالتالي:
نبات القراص
هو نبات مغذي يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للأكسدة، وأصبح يستخدم كمكملات غذائية للمساعدة في التقليل من تساقط الشعر، ويتم وصفة تحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية، ويمكن تحضير ماسك منه باتباع الخطوات التالية:
- ضعي حفنة من أوراق نبات القراص في ما يقدر ب 500 مل من الماء.
- يوضع على نار متوسطة حتى يغلي لمدة 2-3 دقائق.
- يترك بعد ذلك حتى يبرد هذا السائل ويصل إلى درجة حرارة الغرفة.
- يصفى الخليط المتبقي ويستخدم في شطف الشعر.
- يكرر هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع.
عشبة غوتو كولا
تعرف كذلك باسم كينتيللا أسياتيكا هو عبارة عن عشب طبي يستخدم في علاج مشاكل الجلد وتحسين الصحة، وقد أظهرت مجموعة الدراسات التي تم إجراؤها في عام 2018 أن عشبة غوتو كولا تساعد في نمو الشعر، من خلال التخلص من الجذور الضارة للأكسجين، بالإضافة إلى تحفيز الجين المسؤول عن تعزيز نمو الشعر، ويطبق على الشعر من خلال هذه الخطوات:
- يمزج كوبًا من غوتو كولا مع بعض الماء.
- بعد الحصول على عجينة يوضع على فروة الرأس والشعر.
- يترك بعد ذلك مدة 30 دقيقة، ثم يغسل الشعر.
- يكرر هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع.
