أخبار الوطن
كيفية صنع مسحوق تبييض الأسنان في المنزل
لصنع مسحوق تبييض الأسنان في المنزل إتبع الخطوات التالية :
سوف تحتاج إلى
- 4 ملاعق كبيرة من طين البنتونيت.
- 3 ملاعق كبيرة من مسحوق كربونات الكالسيوم.
- 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق ستيفيا.
- بضع قطرات من زيت النعناع العطري.
طريقة التحضير و الإستخدام
- ضع 4 ملاعق كبيرة من طين البنتونيت في وعاء زجاجي، ثم أضف إليها ملعقتين كبيرتين من مسحوق كربونات الكالسيوم.
- أضف ملعقة كبيرة من صودا الخبز، و قم بتقليب المكونات معًا جيدًا حتى تحصل على مزيج جيد.
- أضف بضع قطرات من زيت النعناع العطري، و إخلط المكونات جيدًا.
- للإستخدام، ضع القليل من المسحوق على فرشاة أسنان مبللة ( أو إغمس الفرشاة في الوعاء الزجاجي ) ، ثم قم بغسل أسنانك بالطريقة المعتادة مرتين يوميًا.
طرق طبيعية أخرى لتبيض الاسنان
يمكنك الإعتماد على بعض الطرق الطبيعية الأخرى لتبييض الاسنان و التي تشمل ما يلي :
1- السحب بالزيت
نظرًا لمحتواه العالي من حمض اللوريك و طعمه الجذاب، يعتبر زيت جوز الهند أحد الخيارات الشائعة لعلاج صحة الفم القديم و المعروف بإسم سحب الزيت. يمكنك إستخدام زيت جوز الهند عن طريق وضعه في فمك يوميًا لمدة 20 دقيقة إلى القضاء على البكتيريا الضارة و تنظيف اللثة و الأسنان بعمق.
2- خل التفاح
أثبتت الدراسات أن خل التفاح فعال للغاية في تبييض الأسنان، هذا بالإضافة إلى خصائصه المضادة للبكتيريا و التي تساهم على تحسين صحة الفم. و لكن بالرغم من ذلك، فإن التعرض المطول و المستمر لخل التفاح قد يؤدي إلى ضعف و تكسر الأسنان. قلل من إستخدامه لمرة واحدة في الأسبوع ، و تجنب ملامسة الأسنان. قم بالمضمضة بخل التفاح لمدة دقيقتين و ذلك قبل شطفه جيدًا.
3- الفراولة
يشير العديد من الأشخاص إلى أن إستخدام الفراولة يساعد على تبييض الأسنان بشكل فعال، و ذلك بفضل حمض الماليك الموجود في الفراولة و الذي يقلل من ظهور البقع على الأسنان. و قد يؤدي سحق الفراولة و خلطها مع صودا الخبز إلى الحصول على أسنان أكثر بياضًا. تأكد من إستخدام هذا العلاج مرتين فقط في الأسبوع و ذلك لإن الإفراط في إستخدامه قد يؤدي إلى تلف المينا.
4- بيروكسيد الهيدروجين
تستخدم هذه المادة منذ فترة طويلة في تطهير الجروح الخفيفة و الخدوش. و يمكن أن يساعد بيروكسيد الهيدروجين أيضًا في القضاء على بكتيريا الفم الضارة، و التخلص من طبقات البلاك المتراكمة دون إلحاق الضرر بالأسنان. إستخدم دائمًا محلول مخفف منه ( حوالي 1.5 – 3 % ) كغسول للفم قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة. تأكد من شطف أسنانك جيدًا، و إستخدم هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع لتجنب تلف المينا.
يمكنك الإعتماد على واحد من هذه العلاجات الرائعة لتنظيف و تبييض الأسنان بشكل فعال، دون إلحاق أي ضرر بها. كما أن إستخدام فرشاة الأسنان و الخيط بإنتظام سيساعدك في الحفاظ على نظافة أسنانك. و تجنب تراكم طبقات البلاك و البكتيريا المسبب لرائحة الفم الكريهة.
