أخبار الوطن
هي المرحلة الأخيرة في أعرض تيبس الكتف، فهنا تتحسن حركة الكتف ويقل الألم قليلاً، ويجد المريض صعوبة في ممارسة أمور حياته اليومية البسيطة، وتستمر هذه المرحلة لوقت طويل يصل من 2 – 3 سنوات تقريباً.
ﺗﺷﺧﯾص اﻟﻛﺗف اﻟﻣﺗﺟﻣد
الشعور بألم في منطقة الكتف يستوجب مراجعة الطبيب المختص، لكي يقوم بتشخيص الحالة بشكل دقيق، حيث يعتمد الطبيب على اتباع أحد الإجراءين التاليين:
- الفحص السريري: أو ما يعرف بالفحص الإكلينيكي، وهنا يعطي الطبيب معلومات حول مصدر الألم ومنطقة الضرر.
- التصوير الإشعاعي: يستخدم أكثر من تكنيك لعمل الأشعة للوصول إلى السبب الرئيسي في حدوث تيبس الكتف، فيتم البدء من تصوير الأشعة الكلاسيكية والسونار، كما أنه يتم عمل أشعة الرنين المغناطيسي والأشعة المقطعية.
ﻋواﻣل ﺧطورة اﻟﻛﺗف اﻟﻣﺗﺟﻣد
توجد عدة عوامل تزيد من فرص الإصابة بالكتف المتجمدة، ومن بين هذه العوامل:
- العمر والجنس: تظهر الإصابة بتيبس الكتف بشكل أكبر بداية من عمر ال 40 فيما فوق، كما أن النساء أكثر عرضه من الرجال بالكتف المتجمد.
- انعدام الحركة أو قلتها: إذا اضطر الشخص إلى إبقاء الكتف ثابتا لمدة، فإنه يكون أكثر عرضة للإصابة بالكتف المتجمدة، ويكون ذلك بسبب محدودية الحركة، وهي ناتجة من أحد الأسباب التالية:
- كسر الذراع
- التعافي من الجراحة
- إصابة الكفة المدورة
- الأمراض الجهازية
- السكتة الدماغية
- خطر الإصابة بتيبس الكتف يزداد عند المصابين بأمراض معينة، ومن هذه الأمراض:
- المرض القلبي الوعائي.
- داء السكري.
- مرض باركنسون.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- قصور الغدة الدرقية.
كيف يمكننا علاج تيبس الكتف؟
تيبس الكتف يعد من الأمراض التي يمكن علاجها فهي ليس من الأمراض الخطيرة، ولكن يستلزم علاجها التدخل السريع لأن العلاج يستغرق بعض الوقت، فهو يحتاج من المريض الالتزام بكافة تعليمات الطبيب وكذلك التحلي بالصبر، ويقوم علاج تيبس الكتف على معرفة أسباب تيبس الكتف وطرق تجنبها، وكذلك مراحل يمر بها الطبيب المعالج وهي كالتالي:
العلاج بالأدوية المسكنة والمضادة للالتهاب
يستخدم الطبيب هذه البروتوكول في العلاج عندما تكون الإصابة في مراحلها الأولى، حيث يشعر المريض بألم بسيط، عند تحريك الذراع.
وهنا يجب على المريض الالتزام بتناول الأدوية المسكنة والمضادة للالتهاب، وكذلك الامتناع أو تقليل حركة الذراع قدر الإمكان بالوضعيات التي تسبب الألم، وهذا حتى لا تزداد شدة الشعور بالألم.
العلاج بتمارين العلاج الطبيعي
اللجوء إلى العلاج الطبيعي هو أمر ضروري للغاية في حالات تيبس الكتف، فيتم بها عمل تمارين تمدد للكتف، مما يعمل على عودة حركة الذراع بشكلها الطبيعي.
العلاج الجراحي
عند اتباع طرق العلاج السابقة ولكنها لم تعطي أي نتائج إيجابيه هامة، فهنا يوصي الطبيب بالعلاج الجراحي، حيث يصبح هو العلاج الفوري والوحيد المتبقي لحل مشكلة الكتف المتجمد.
وفي الأغلب تتم هذه الجراحة باستخدام المنظار لإزالة الأنسجة المتليفة، كما أنها هامة لإصلاح الأربطة المتضررة، وبعد الانتهاء من الجراحة وأخذ المريض قسط من الراحة فإنه يجب أن يمتثل للعلاج الطبيعي حتى تتحسن حالته الصحية.
طرق تجنب تيبس الكتف
تعرفنا فيما سبق على أهم أسباب الإصابة بتيبس الكتف، والتي تعد عدم تحريك الكتف هي العامل الأكثر شيوعاً، حيث أنه خلال فترة التعافي من الإصابات الناتجة من كسر الذراع أو السكتة الدماغية.
لا يتم فيها تحريك الذراع بالشكل الأمثل، مما يجعل الكتف يصاب بحالة التجمد، لهذا فأن من إلهام جداً الحفاظ على تحريك الكتف سواء من المريض أو من خلال الاستعانة بالطبيب العلاج الطبيعي، حتى يتم تجنب الإصابة ب تيبس الكتف والمحافظة على حركة مفصل الكتف.
